U našoj školi smo imali priliku učiti od stručnjaka iz oblasti nutricionizma na predavanju “Pravilna prehrana u praksi”, organiziranom za naše nastavnike.
Kroz zanimljiva predavanja i praktične savjete, saznali smo kako male promjene u prehrambenim navikama mogu donijeti velike rezultate – kako za naše zdravlje, tako i za kvalitetu života.
Neke od teme o kojima smo razgovarali uključivale su:
-Odabir nutritivno bogatih namirnica
-Planiranje obroka u užurbanom dnevnom rasporedu
-Balans u ishrani
Zahvaljujemo našem gostujućem predavaču doktorici Safiji Softić-Namas, mr.nutricionizma, na korisnim informacijama i motivaciji da svakodnevno biramo zdravlje!
